// Forebyggende helsetiltak

Forebygging av muskel- og skjelettplager

Den vanligste årsaken til sykefravær og uførhet i vår bransje er muskel- og skjelettplager.
64 % av de ansatte i Veidekke i Norge opplyste at de har hatt muskel- og skjelettplager i 2008, som er samme nivå som i 2007. Dette er lavere andel av de ansatte enn i tidligere års undersøkelser, hvor andelen har ligget mellom 70 og 80 %. Gjennomsnittet for norsk befolkning er 70 %.

Trening gir god effekt

BHT har de siste to årene utplassert det enkle og smarte treningsapparatet Redcord Trainer på de fleste byggeplasser, anlegg og kontorer. Apparatet kan brukes både til forebyggende trening for de som ikke har plager, og til behandling for de som allerede har muskel- og skjelettplager. Ansatte oppfordres til å benytte apparatet i arbeidstiden, og selv noen få minutters trening daglig gir god effekt. Våre to bedriftsfysioterapeuter gir opplæring i bruk av apparatet på stedet, slik at alle får mulighet til å prøve det. De som trenger mer omfattende behandling, henvises til fysikalske institutter som bruker Redcord Trainer. Apparatet brukes også av Olympiatoppen og av de fleste sykehus og treningssentre. Treningen baserer seg på slyngebehandling og er svært egnet for å trene opp de små, men viktige stabiliseringsmusklene i blant annet korsryggen.

Veidekke har i 2008 tilbudt Redcord Mini til alle ansatte i Skandinavia til en subsidiert pris. Mini er en enklere utgave av Trainer, som man kan montere hjemme, slik at man kan gjøre de samme øvelsene der. Særlig i Norge ble tilbudet svært godt mottatt, der 1500 ansatte kjøpte Redcord Mini.

Fokus på ergonomi reduserer plager

Veidekke har nå bestemt seg for å satse ytterligere på å forebygge muskel- og skjelettplager blant de ansatte og har satt i gang pilotprosjekter med såkalte "ergonomisk vernerunder". Her forsøker vi å oppdage uheldige ergonomiske arbeidsforhold tidlig, for å unngå at ansatte skal få plager. Det vil da være lettere å anskaffe utstyr og hjelpemidler til ansatte slik at de kan unngå tunge, ensidige og statiske arbeidsoppgaver. Forebygging av muskel- og skjelettplager var for øvrig hovedtema på HTU-konferansen, som er en årlig konferanse for de hovedtillitsvalgte i Veidekke. Dette bekrefter at det er stor interesse i Veidekke for å forebygge den vanligste årsaken til sykdom og uførhet.

Siden 2002 har i gjennomsnitt 20 ansatte i Veidekkes norske virksomhet hvert år vært til konsultasjoner hos dr. Lars Kolsrud ved helseavdelingen i Olympiatoppen. Kolsrud er spesialist i fysikalsk medisin og rehabilitering, og en meget anerkjent idrettslege. Hver person får én til tre konsultasjoner hos legen, for å unngå at eksisterende muskel- og skjelettplager forverres. Bedriftshelsetjenesten har stor nytte av å få slike pasienter raskt utredet. Slik forsøker vi å unngå langvarig sykmelding og at sykdommen blir kronisk. Enkelte pasienter med kompliserte og sammensatte plager har også blitt vurdert av Olympiatoppens ortopeder, som har stor kompetanse innen sitt fag.

Fortsatt arbeid for røykeslutt

I løpet av en treårsperiode er alle ansatte i Veidekke i Norge til arbeidshelseundersøkelse. I årene 2000-2002 røkte 42 % av alle ansatte. Tilsvarende tall for 2003-2006 var 36 %, og for 2006-2008 var det 30 %. Det er gledelig at så mange ansatte har sluttet å røyke, men fortsatt er det langt flere røykere i Veidekke enn i landsgjennomsnittet for den norske befolkning, der kun 21 % røyker daglig.

Statens Helseundersøkelser har tidligere vist at storrøykere (over 20 sigaretter daglig) har dobbelt så stort sykefravær som ikke-røykere. Derfor legger Veidekke til rette for at våre ansatte skal få tilbud om hjelp til å slutte å røyke.

I 2007 ble det gjennomført seks røykesluttkurs i Norge, og i 2008 syv kurs i samarbeid med Kimoklinikken.
60 % av deltakerne er fortsatt røykfrie ett år etter kursstart. Vi er svært fornøyde med resultatene, og planlegger oppstart av nye kurs i 2009. Kurset varer i 12 måneder med 14 samlinger av én times varighet, og baserer seg blant annet på ikke-nikotinholdige naturmedisiner. Den ansatte betaler selv halve kursavgiften, men får det innbetalte beløpet refundert hvis man er røykfri etter ett år. Den som slutter å røyke, kan i tillegg til bedre personlig økonomi se frem til bedre helse og lavere sykefravær.

Forebygging av psykiske plager

I Norge gir BHT i samarbeid med Psykologbistand AS et landsdekkende tilbud til ansatte for å forebygge sykdom og sykefravær på grunn av psykiske plager. Ansatte i Veidekke kan få inntil 10 konsultasjoner pr. år hos psykolog. Man garanteres første konsultasjon innen en uke.

Hittil har 70 ansatte benyttet seg av tilbudet, og gjennomsnittlig trenger hver ansatt tre til fem konsultasjoner. De som har benyttet tilbudet, er svært fornøyd med å komme raskt til psykolog og ofte unngå måneders ventetid i det offentlige helsevesen. Psykologbistand har også bidratt i Veidekke med sitt kurs "Stressmestring og arbeidsglede".

AKAN (Arbeidslivets kompetansesenter for rus- og avhengighetsproblematikk)

I den norske virksomheten har Veidekke hatt et godt fungerende AKAN-system siden 1994. AKAN inngår i Veidekkes styringssystem. Ansatte med alkohol- eller narkotikaproblemer eller spilleavhengighet kan få et tilbud i Veidekkes AKAN-system, gjerne før problemene er blitt så alvorlige at man får advarsel fordi man bryter Veidekkes retningslinjer. I alt var sytten ansatte i Norge på AKAN-avtale i 2008; tolv på grunn av alkoholmisbruk, fire på grunn av narkotikamisbruk og én på grunn av spilleavhengighet. Vi synes det er svært positivt at elleve av de sytten AKAN-avtalene ble opprettet etter initiativ fra den ansatte selv, mens de øvrige seks fikk advarsel på grunn av brudd på retningslinjene. Tretten av de sytten var fortsatt ansatt ved årets slutt, noe vi er svært godt fornøyd med. Vi kan konkludere med at jo tidligere man kommer i gang med hjelp til den som har et rus- eller avhengighetsproblem, jo større er sjansen for å lykkes. Dette er hovedbudskapet for AKAN-informasjonen til de ansatte i Veidekke.